יוגה - שיעורים מיוחדים

איינגר גב ומפרקיםאיינגר גב ומפרקים

איינגר נשיםאיינגר נשים

איינגר רמה 3איינגר רמה 3

יוגה התפתחותית לתינוקותיוגה התפתחותית לתינוקות

השיעור מפתח תקשורת מילולית, קולית וויזואלית בין ההורה לבין התינוק, המאפשרת הקשבה והבנה עמוקה של צרכי הילד ככלי לחיים המשותפים.

לנשים בהריון ולאחר לידהלנשים בהריון ולאחר לידה

תרגול בזמן ההיריון ולאחר לידה מצריך תשומת לב מיוחדת לאם ולעובר. בשיעורים אלו התרגול מותאם במיוחד למבנה ואופי הגוף הנשי.

מיינדפולנסמיינדפולנס

מייסורמייסור

בשיעורי המייסור כל מתרגל עובד בצורה יחידנית בחברת מתרגלים נוספים כשזמן התרגול והתנוחות נקבעות ע"י המתרגל עצמו.

עיסוי תינוקותעיסוי תינוקות

שיעור בו נלמד עיסוי תינוקות

שיעורי העמקהשיעורי העמקה

שיעור העמקה בכתבים, בסוגיות, בשאלות, ובתרגול התנוחות

תרגול יוגה אישי - עם איריס קלייןתרגול יוגה אישי - עם איריס קליין

התאמה, תכנון והוראת תרגול יוגה אישי המותאם לצרכיך הפיזיים והמנטליים ,מטרותיך, זמנך ונסיבות חייך.

תרגול על הדקתרגול על הדק

שיעורים פתוחים על הדק במהלך חודש יוני 2015

לראש הדף ^