ריטריט איינגאר רסטורטיבי עם גליה קרונפלד

בבית אורן

שבת 17:00 28.1.2023
שני 11:00 30.1.2023

אלהיוגה בנמל

ב.ק.ס איינגאר נהג לומר שאין לו צורך ב״ריטריט״, ה״ריטריט״ הוא חוויה פנימית שאינה קשורה במקום. 
אבל כולנו חולמים על זמן ל״עצמי״, כמה שעות או ימים, לדאוג בהם רק לעצמינו ולרגע לנוח מחובות היום והאחריות שמונחת על כתפינו, זמן לתרגול, להתבוננות פנימית, מנוחה והזנה. 

סדנה רסטורטיבית ותרגול רך המתאימה למתרגלי איינגאר יוגה בכל הרמות, בעלי נסיון בתרגול.

גליה מתרגלת יוגה משנת 1999 ומלמדת משנת 2003. יוגה בשבילה: כשנשאלה גיטהג`י איינגאר בסדנה שהעבירה בדרום אפריקה, מה היא מטרת היוגה? תחילה לא ענתה. אחרי רגע קצר, אמרה: `The goal is the soul, and you have to reach it` `המטרה היא הנשמה ועליכם לגלות אותה.

מספר המקומות מוגבל.

 

עלויות:

לאדם בחדר סטנדרט זוגי - 2,400 ש"ח

לאדם בחדר סטנדרט לבד - 2,800 ש"ח

לאדם בלופט זוגי - 2,700 ש"ח

לאדם בלופט לשלוש - 2,550 ש"ח

*על מנת לשריין את מקומכם יש לשלם דמי הרשמה של 300 ש"ח המהווים חלק מהסכום הכולל ועליהם אין החזר במקרה של ביטול.

**את מלוא הסכום על הריטריט יש להשלים עד ה-12.12.

 

במקרה של ביטול:

מה-13.12.22 עד ה-20.12.22 יינתן החזר פרט ל-600 ש"ח

מה-28.12.22 עד ה-10.1.23 יינתן החזר פרט ל-1,400 ש"ח

מה-18.1.23 לא יינתן החזר.

 

רשימת ציוד
1. מזרן תרגול
2. 2 חגורות
3. 5 שמיכות או 4 קלקרים+2 שמיכות או כפי הדרוש לכם לעמידת כתפיים.
4. 2 קוביות עץ זהות
5. בולסטר- לא חובה.

6. כסא- לא חובה, למי שזקוק לכך עבור עמידת כתפיים.

 

לוח זמנים (נתון לשינויים):

שבת 28.1

הגעה בשעה 16:00

תרגול 17:00-19:00

19:30 ארוחת ערב

אחרי הארוחה מפגש קריאה ושיח.

 

יום ראשון 29.1

7:30-10:00 תרגול 

10:00 ארוחת בוקר

זמן חופשי

16:30-18:30 תרגול 

19:00 ארוחת ערב

מפגש קריאה ושיח/שאלות ותשובות

 

יום שני 30.1

7:30-10 תרגול 

10:30 ארוחת בוקר

11:00 צ'ק אאוט