ריטריט מייסור ואשטנגה ויניאסה בחוות הילה

בהנחיית מאי מיוחס ורועי וייס ובנוסף מפגש מוסיקלי עם יותם אגם

חמישי, 3/6/2021 בשעה 15:00 ועד שבת, 5/6/2021 בשעה 15:00

אלהיוגה בשרונה

בריטריט נחקור את הסידרה העיקרית - היוגה צ׳יקיסטה, תוך דגש על תרגול אישי, אדג׳סטמנט, למידת המנחים והרצף, בצורות יצירתיות ומהנות. 

הסדנה תאפשר לנו לחקור את העצמי במיכל חומל, ומתוך כבוד לכל תלמיד והיכן שהוא נמצא בדרך היוגה, להכניס אוויר ועניין לתרגול,

ובעיקר, להעביר את הידע בשלמותו, ממש כמו במנטרת הלימוד.

בחדר המייסור, רועי ילמד על פי המסורת כפי שקיבל אותה ממוריו העיקריים ג׳ון סקוט, לוסי קראפורד וג׳יימי מרקס.

את השיעורים המונחים מאי תלמד על פי המסורת, עם הדגש שלה כמטפלת, על החיבור שבין גוף ונפש, תוך חקירה והתבוננות מדיטטיבית על המחשבות, והנכונות לחזור כל פעם מחדש לרגע הזה - דרך הנשימה.

 

על החווה

חוות הילה ממוקמת למרגלות הגלבוע במושב יחזקאל.

חווה מיוחדת במינה מלאת אופי וייחודיות.

בחווה מטע פקאנים וכרמי גפנים וזיתים, בוסתן עצי פרי, גינת תבלינים והמון פינות חמד המאפשרות לשנות אוירה, להרחיב את הלב, לנשום ולקחת אתנחתא. 

בחווה בריכה, ג'קוזי חם ופינות חמד רבות

https://www.hilafarm.co.il

 

לוח זמנים

יום חמישי 

15:00 הגעה

16:00 שיחת פתיחה

17:00 תרגול סדרה עיקרית בקבוצה - counted class

19:30 ארוחת ערב

21:00 מדיטציה

 

יום שישי

7:00 מייסור

9:30 בראנץ מפנק

13:30 ארוחה קלה

15:00 פילוסופיה/פראניאמה/טכניקה

17:00 תרגול ערב - counted class

19:30 קבלת שבת וארוחת ערב חגיגית

21:00 sound meditation - את המפגש ינחה יותם אגם - יוצר מוסיקלי ומורה ליוגה שמפיק פרויקטים של יוגה ומוסיקה בכל העולם.

 

יום שבת

8:00 מייסור

10:30 בראנץ מפנק

13:00 פילוסופיה/פראניאמה/טכניקה

14:30 מפגש סיכום

 

ארוחות

נריה אורבך הקים את הקייטרינג All you can green  במטרה לעודד קשר ישיר בין חומרי גלם מקומיים וטריים לבין עולם הגוף והנפש. כל חומרי הגלם מקומיים תוך דגש על עבודה אל מול היצרנים והמגדלים ישירות. ככה הכל טרי ומלא בערכים תזונתיים.

לינה ומחירים

בחווה מגוון אפשרויות לינה:

* לינה משותפת בסטודיו הגדול - 1970 ש"ח

מרחב גדול, ממוזג ונעים עם חלונות רחבים המשקיפים לגלבוע .

החלל הגדול מופרד באמצעות מחיצות בד דבר המאפשר חלוקה לחללים נפרדים ל 4 אנשים.

השינה על מזרונים ומצעים מפנקים.

מקלחות ושרותים משותפים בסמוך לסטודיו.

*סינגלס  - 2250 ש"ח 

ארבעה חדרים ממוזגים הצמודים האחד לשני. בכל חדר שתי מיטות יחיד ובסמוך אליהן שידה, מנורת קריאה ושולחן עבודה.

כל חדר מתאים ללינה של שני משתתפים.

מקלחות ושרותים משותפים

* בקתות - מחיר לאדם בבקתה זוגית 2590ש"ח או 2450ש"ח לאדם בבקתה ל 3 או 4

צמד בקתות מרווחות עם חדר רחצה פרטי ומרפסת בכל ביקתה. ניתן להוסיף מזרונים לתפוסה של 5 אנשים בביקתה

 

תנאי הרשמה 

* על מנת לשריין את מקומכם יש לשלם דמי הרשמה של 300 ש"ח המהווים חלק מהסכום הכולל.


**את מלוא סכום הריטריט יש להשלים עד ה 10.5

 

תנאי ביטול

ביטול עד 3.5 החזר מלא

ביטול עד 13.5 החזר מלא בניכוי דמי הרשמה

ביטול עד 20.5 החזר בניכוי 750ש"ח

ביטול עד 27.5 החזר בניכוי 950 ש"ח

לאחר 27.5 לא ינתן החזר 

 

*מספר המקומות מוגבל