פחד/דחפ

הפחד ככלי לדחוף אותנו לעשות דברים או פחד שמונע מאיתנו….
מתרגשת להזמין אתכם לסדנא עם אחד הנושאים הכי משמעותיים והכי נפוצים שאני פוגשת על המזרן ומחוצה לו… פ ח ד , מתוך הסיפור האישי שלי והחוויות שעברתי בתקופה האחרונה יצרתי את הסדנא.
נלמד מה יש לפילוסופיה של היוגה לספר לנו על כל נושא של פחד… דרך מדיטציה, דרך לימוד של שיח משותף ודרך תנוחות היוגה נחקור ונעמיק …
נסתכל לפחד בעיניים וננסה יחד להבין את המקור שלו.
ככל שנסכים לגעת ולרדת לרבדים העמוקים גם בשיחה וגם בתנוחות שמאתגרות אותנו רגשית הכרתית, נוכל להתחיל להסיר שכבות מהתרגול, מעצמנו ולגעת ברבדים של הרכות והעוצמה יחד שיש ליוגה להציע לנו….
התרגול יתחיל בתנוחות רסטורטיביות שנועדו להוריד סטרס מהמערכת ולהרגיע את הגוף, לאחר מכן נאתגר בתנוחות שיפגישו אותנו עם האתגר והפחד,
ככה שהולך להיות לנו מסע מסקרן, מענין ועמוק.
אשמח שנפגש
חיבוק 
לילוש

יום שבת 28.10 9:00-12:00

מחיר למנויי אלהיוגה 180₪

מחיר לאורחים 210₪

תנאי ביטול:

ביטול עד 21.10 - החזר מלא

ביטול עד 23.10 החזר של 50%

החל מ 24.10 לא ינתן החזר