יוגה - המורים

לכל המורים »

ניצן אגסי

ניצן אגסי ניצן אגסי
ניצן אגסי

שיטות:

אשטאנגה ויניאסה.

טיפה מידע:

צועד בדרך היוגה משנת 2010. את היוגה פגשתי לראשונה בטעימה בהודו, כשאת הדרך האמיתית בתוכה גיליתי רק כשחזרתי לארץ. אחרי כ-5 שנים של תרגול אדוק לפי מסורת האשטנגה, אני מגלה בשנים האחרונות את היוגה כל יום מחדש דרך אינספור זוויות הסתכלות, ומשיטות שונות, ביניהן: ויניאסה, שאדו ופאוור יוגה. מאמין שהיוגה היא אחת, וכל השיטות הן צורות ביטוי שונות לחיבור הפנימי שנוצר על המזרן, ומחוצה לו, בחיים.
מוזמנות ומוזמנים לתרגל יחד איתי שקט פנימי בתנועה זורמת ושהייה בתנוחות, סנכרון נשימה לקצב האישי והקבוצתי, גילוי וחקירה עצמית מתוך משחק.


השיעורים של ניצן אגסי: