דפנה טובי

ויניאסה

שיטות:
ויניאסה
מורה דרך:
זכיתי לתרגל עם מספר מורים מדהימים מהארץ, ומהעולם שהם ההשראה שלי, ביניהם: Douglas King, Zach Wagner, Drorit Rudin
הפעם הראשונה שעשיתי יוגה:
בשנת 2004 המהלך למודי תואר ראשון במתמטיקה הבנתי איך היוגה משפיעה על התפתחות החשיבה, תבונה, והגישה שלי למצבים שונים.
יוגה בשבילי זה:
הכל. עולם ומלואו. Practice and All Is Coming - Pattabhi Jois.

השיעורים של דפנה טובי בנמל: