דפנה טובי

ויניאסה, יוגה בסיס

שיטות:

ויניאסה, יוגה בסיס

מורה דרך:

זכיתי לתרגל עם מספר מורים מדהימים מהארץ, ומהעולם שהם ההשראה שלי, ביניהם: Douglas King, Zach Wagner, Drorit Rudin

הפעם הראשונה שעשיתי יוגה:

בשנת 2004 המהלך למודי תואר ראשון במתמטיקה הבנתי איך היוגה משפיעה על התפתחות החשיבה, תבונה, והגישה שלי למצבים שונים.

יוגה בשבילי זה:

הכל. עולם ומלואו. Practice and All Is Coming - Pattabhi Jois.