ריטריט איינגאר עם גליה קרונפלד

ריטריט איינגאר עם גליה קרונפלד

באיזור פסטורלי ושקט סמוך ללטרון - מושב קהילתי שיתופי נוה שלום  (כ 45 דק׳ נסיעה מתל-אביב)

ב.ק.ס איינגאר נהג לומר שאין לו צורך ב״ריטריט״, ה״ריטריט״ הוא חוויה פנימית שאינה קשורה במקום. 
אבל כולנו חולמים על זמן ל״עצמי״, כמה שעות או ימים, לדאוג בהם רק לעצמינו ולרגע לנוח מחובות היום והאחריות שמונחת על כתפינו, זמן לתרגול, להתבוננות פנימית, מנוחה והזנה. 

גליה מתרגלת יוגה משנת 1999 ומלמדת משנת 2003. יוגה בשבילה: כשנשאלה גיטהג`י איינגאר בסדנה שהעבירה בדרום אפריקה, מה היא מטרת היוגה? תחילה לא ענתה. אחרי רגע קצר, אמרה: `The goal is the soul, and you have to reach it` `המטרה היא הנשמה ועליכם לגלות אותה.

מספר המקומות מוגבל.

מתאים למתרגלי איינגאר בכל הרמות.

עלויות:

לאדם בחדר סטנדרט זוגי - 1,950 ש"ח

לאדם בחדר סטנדרט משודרג זוגי - 2,150 ש"ח

לאדם בחדר בודד - 2,600 ש"ח

*על מנת לשריין את מקומכם יש לשלם דמי הרשמה של 300 ש"ח המהווים חלק מהסכום הכולל.
**את מלוא סכום על הריטריט יש להשלים עד שבועיים לפני הסדנה.

מדיניות ביטולים:

עד ה-17.12 יינתן החזר פרט ל-300 ש"ח.

מה-18.12 יינתן החזר פרט ל-800 ש"ח.

רשימת ציוד
1. מזרן תרגול
2. 2 חגורות
3. 5 שמיכות או 4 קלקרים+2 שמיכות או כפי הדרוש לכם לעמידת כתפיים.
4. 2 קוביות עץ זהות
5. בולסטר- לא חובה.

6. כסא- לא חובה, למי שזקוק לכך עבור עמידת כתפיים.

לוח זמנים (נתון לשינויים):

חמישי 28.12

הגעה בשעה 15:00

תרגול 16:30-18:30

19:00 ארוחת ערב

אחרי הארוחה מפגש קריאה ושיח.

יום שישי 29.12

7:30-8:15 תרגול פרנייאמה

הפסקת תה/קפה 

 8:30-10:15 תרגול אסאנה

10:30 ארוחת בוקר

זמן חופשי

16:30-18:30 תרגול ערב רסטורטיבי והפוכות

19:00 ארוחת ערב

מפגש קריאה ושיח/שאלות ותשובות

יום שבת 30.12

7:30-10 תרגול בוקר

10:30 ארוחת בוקר

11:00 צ'ק אאוט