התארכויות, פיתולים והקשר ביניהם

יום שישי 14.6 בשעות 15:00-18:00

כמתרגלי ומתרגלות יוגה אנו לומדים קשת רחבה של אסנות, תנוחות יוגה שונות ומגוונות.

בהוראת היוגה של משפחת איינגאר יש חשיבות לסדר שבו נלמדות התנוחות. 

בתרגול יש היררכיה, כך שידע שאנו צוברים בתנוחות מסויימות משרת אותנו לאחר מכן בתנוחות הנלמדות בהמשך -

 ידע נבנה על ידע ויש קשר המחבר בין התנוחות השונות. ככל שנלמד להעמיק את ההבנה שלנו על קשר זה כך נעשיר את חווית התרגול ונשכלל את המיומנות שלנו באסנות.

בסדנה נתמקד בקשר העמוק שבין התארכויות ופיתולים.

*מתאים למתרגלים עם ניסיון של חצי שנה בתרגול אייגאר.

עלויות:

מינויים - 180 ש"ח

אורחים - 210 ש"ח

מדיניות ביטולים:

במקרה של ביטול עד ה-11.6 יינתן החזר פרט ל-50 ש"ח

מה-12.6 לא יינתן החזר