התארכויות לאחור

התארכויות לאחור

עם אייל ינוב

שישי ה-17.1 בשעות 15:00-18:00

“The front body can be seen with the eyes. The back body cannot be seen; it can only be felt.”

משפט זה נאמר על ידי ב.ק.ס איינגאר בראיון שנערך עימו בזמן שהעביר קורס בנושא התארכויות לאחור. איינגאר הסביר כי התארכויות לאחור הן משפחת התנוחות המתקדמת ביותר, מכיוון שעלינו ללמוד להרגיש ולפעול בחלקים בגוף שאיננו מסוגלים לראות.

לכן, כדי לתרגל התארכויות לאחור עלינו לטפח את היכולת להרגיש.

בסדנה נלמד איך בעזרת אברי הפעולה הנגישים לנו, הזרועות והרגליים, אנו יכולים ליצור קשר אל עמוד השדרה ואל החלקים בגוף שאותם אנו לא יכולים לראות אלא רק להרגיש.

*הסדנה מתאימה למתרגלות ומתרגלים עם ניסיון בתרגול איינגאר יוגה קבוע שנה לפחות.

עלויות:

מינויים - 210 ש"ח

אורחים - 240 ש"ח

מדיניות ביטולים:

במקרה של ביטול עד ה-15.1 יינתן החזר פרט ל-50 ש"ח

מה-16.1 לא יינתן החזר