ריטריט השתלמות סווסטה יוגה תרפיה בנווה שלום

ריטריט השתלמות סווסטה יוגה תרפיה בנווה שלום

עם איריס קליין

יוֹגָה והתמסרות דבקות / חיבור לנשגב  / לנצחי / לאין סוף / לעליון / לריק  - אישוורה פראנידהאנה ככלי טיפולי

לחיבור והתמסרות לנשגב יש חשיבות  והערכה רבה ביוגה הקלאסית. התרגול נקרא "אישוורה פראנידהאנה" בסנסקריט, ומשמעותו, להתמסר/לדבוק (פראנידהאנה Pranidhana) בנשגב (Isvara). 
זוהי דרך/אמצעי אותה מציג טקסט היוגה סוטרה של פטנג'לי כיעילה והפשוטה ביותר לייצב את התודעה, למצוא שלווה ושמחה פנימיים ולזכות בשחרור מסבל. 
נושא זה רלוונטי במיוחד בעבודה טיפולית עם מצבי וליקויי נפש ותודעה שונים, מחלות כרוניות, פרוגרסיביות וסופניות . 
ההשתלמות תעניק ידע, תובנות ותרגולים מרכזיים לטיפוח, הוראה והנגשה ככלי טיפולי את הקונספט של אישוורה פראנידהאנה – לפי הגישה היוגית.
בהשתלמות זו נפגוש את גישת היוגה הקלאסית לשאלות עמוקות ומרתקות, כמו:
* מי הוא אישוורה ביוגה ובשאר ה"דרשנות" העתיקות? כיצד מוצג הנשגב ביוגה בצורה מיוחדת וייחודית?
* כיצד מעשינו קשורים לאישוורה? האם אישוורה שולט בחיינו? 
* איך נוכל להבין את הנשגב בצורה שתוביל אותנו למטרת היוגה – שלוות נפש ושחרור?
* מדוע כדאי לטפח קשר עם אישוורה? למה זה חשוב ומועיל עבורנו? וכיצד.
* האם תרגול זה זהה לבהקטי יוגה? האם צריך להיות אדם מאמין כדי לתרגל זאת?
* כיצד נבנה את קשר לזה? איך מייצרים אמון וקשר תומך כלפי הנשגב?
* איך משתלבת הדבקות עם שאר נתיבי היוגה?
* אישוורה פראנידהנה וניהול ציפיות ועוד

ההשתלמות אינה תאוריה אלא בעיקרה יישום. 
נלמד את השלבים לבניית חיבור וקשר עם הקונספט של אישוורה. 
נפגוש בתובנות יוגיות עמוקות ותרגולים נגישים, אמיתות נצחיות מטקסטים עתיקים כמו היוגה סוטרה הסמקיה האופנישדות ועוד. נשרה את עצמנו בחוכמה, בידע, בהגות , בטקסטים ובתרגולים עמוקים של אסאנה, בהוואנה, מנטרה, פראניאמה, מיינדפולנס יוגי ומדיטציה, המקשרים למסורת העתיקה של החכמים הגדולים ולגישה הטרנסצנדנטלית אליה מכוונת היוגה. 
היוגה הקלאסית מנגישה דרך אישוורה פראנידהאנה חיבור, נוכחות, ותחושת ליווי ותמיכה לנשגב וזה משפיע עמוקות על חוויית ביטחון, שלווה ושמחה ויעזור לנו לחשוף ולחזק את מרחבי הרווחה והבהירות שבתוכנו ואת הכישורים להעביר ידע ויכולת זו הלאה.
 
השתלמות זו היא חלק מלימודי ההעמקה וההתמחות של הסווסטה יוגה תרפיה ומסלול ההכשרה ליוגה תרפיסט. נחשב כ-20 שעות אקדמאיות. בתום ההשתלמות תינתן תעודת סיום.
 
ההשתלמות מתאימה למורים ומתרגלים ותיקים.
 

איריס קליין 
מתרגלת, לומדת ומלמדת יוגה ויוגה תרפיה מעל שני עשורים. היא תלמידה ותיקה, אישית וקרובה של א.ג. מוהן (תלמידו המסור במשך 18 שנותיו האחרונות שלהגורו הנודע  קרישנמצ’ריה), אשתו אינדרה וגם ילדיהם ניתייה ודר’ גאנש מוהן.
איריס מכשירה שנים רבות מורים ליוגה, ליוגה תרפיה ויוגה תרפיסטים, מטעם ארגון סווסטה יוגה העולמי, אותו יסדו המוהנים.
עיקר עיסוקה והתמחותה של איריס היא בליווי אישי, והוראה מותאמת ופרטנית לאנשים עם רקע, צרכים, קשיים ומטרות מגוונים מאוד. היא מלווה ומדריכה מורים ומטפלים בדרך היוגה תרפיה. באלהיוגה איריס גם מלמדת קבוצות של יוגה תרפיה. 
https://www.svasthayogatlv.com/
קודם להתמסרותה ליוגה, איריס עסקה בעריכת דין בתחום תאגידים ותקשורת, והמשיכה ללימודי מנהל עסקים עם התמחות בפיתוח עסקי; תחום בו עסקה בארה”ב ובסינגפור. איריס חזרה ארצה עם משפחתה ב- 2010, לאחר שהות של כ- 17 שנים באנגליה, ארה”ב, סינגפור והונג קונג.

 לו"ז (נתון לשינויים):

יום חמישי 11.9.25
14:00 התכנסות
15:00 קבלת חדרים
15:30-19:00- תרגול ולמידה
19:15 א.ערב    

יום שישי 12.9
7:30-9:45 – תרגול ולמידה בוקר
10:00 ארוחת בוקר  
11:30-13:30 – תרגול ולמידה
16:00-19:00 – תרגול למידה
19:15 ארוחת ערב  

 יום שבת 13.9
7:30-9:45 – תרגול ולמידה בוקר
10:00 ארוחת בוקר  
11:30-13:30 – תרגול ולמידה
14:00 צק אאוט

ציוד מומלץ: 

• מזרון אישי
• כרית ישיבה רצועה וכו' אם בשימוש
• שמיכה קלה להתעטפות במנוחה או מדיטציה
• נעלי הליכה נוחות
• כובע
• בקבוק מים
• קרם הגנה
• חומר נגד יתושים  
• בגדים מתאימים להיות בחוץ בטבע.

**ארוחות: יש לנו שתי ארוחות ביום (בוקר וערב) מציעה להביא נישנושים ויש בית קפה ומקום לאכול גם צהריים אם תרצו. תהיה לנו במרחב עמדת קפה אפשר להביא עוגות וכו' לשיתוף.
 

 עלויות:

לאדם בחדר זוגי סטנדרט - 2,900 ש"ח

לאדם בחדר זוגי דלאקס - 3,155 ש"ח

לאדם בחדר לבד - 3,500 ש"ח

לאדם בחדר לשלוש - 2,800 ש"ח

לאדם בחדר לארבע - 2,700 ש"ח

*ניתן להצטרף לכל התרגולים ללא לינה בעלות של 2,100 ש"ח עם ארוחת בוקר וערב או 1,750 ש"ח ללא ארוחות.

דמי הרשמה ע"ס 300 ש"ח ישריינו לכם חדר אך אין עליהם החזר במידה של ביטול.