סדנה מיוחדת לכבוד יום האהבה-ט"ו באב

סדנה מיוחדת לכבוד יום האהבה-ט"ו באב

"עם יד על הלב" – סדנת מגע בשפת היוגה

עם נגה וייס | יום שישי ה-24.7 בשעה 15:00

הסדנה מתאימה לזוגות, אחיות, חברים טובים, אם ובת (מגיל 14 ומעלה) או עם כל מי שמרגישים בנוח להחליף מגע הדדי.

• הסדנה תשלב תרגולים מעולמות של ין יוגה, אקרויוגה, מובמנט וקונטקט
• נחווה ונלמד גם ליטוף, גם תמיכה, גם דגדוד וגם דחיפה
• עובד על מערכת החישה, התקשורת, איזון, הרפיה ורגיעה.

סדנה חווייתית, מקרבת, מלאה הקשבה והומור תוך התייחסות לנוירואנטומיה ופסיכולוגיה של סוגי מגע שונים.

הסדנה מתאימה לכל אדם, אין צורך בידע קודם או ניסיון. 

על המורה: 

נגה וייס היא מורה בכירה ליוגה, מטפלת במגע והידרותרפיסטית, ואם לשלושה. עם מעל 20 שנות ניסיון, היא משלבת ידע מעמיק באנטומיה ופילוסופיה של היוגה, ומסייעת למתרגלים לפתח בהירות, שלווה, חמלה וקבלת החלטות מודעת. מאז חזרתה מבאלי ב-2017, היא מלמדת ומכשירה מורים, והביאה לישראל את שיטת הין יוגה, שבה היא נחשבת לחלוצה מובילה.