סדנת איינגאר עם גליה קרונפלד

השכמות-שורש הזרוע

סדנת איינגאר עם גליה קרונפלד

יום שישי ה-26.6 בשעות 10:00-13:00

בסדנה נלמד לשלב את פעולת השכמות בתנועת הזרוע ועמוד השדרה. 
אם לא נשלב את השכמות בפעולה, לבסוף הכתפיים, הצוואר ואפילו הגב התחתון יתקוממו.

*מתאים למתרגלי איינגאר בכל הרמות שמתרגלים סלמבה סארוונגאסנה (עמידת כתפיים).

עלות:

מינויים - 240 ש"ח

אורחים - 270 ש"ח

מדיניות ביטולים:

עד ה-24.6 יינתן החזר פרט ל-50 ש"ח

מה-25.6 לא יינתן החזר