לסמוך ולתמוך: סדנת אקרויוגה להורים וילדים בחנוכה

סדנת יוגה להורים ולילדים לכבוד החג עם נגה וויס

בואו ללמוד איך תנוחות מעולם היוגה מהוות בסיס יציב ליצירת מבנים אנושיים מרהיבים, יציבים, חזקים - ומחזקים את הקשר בין בני המשפחה.

הסדנה מבוססת על תנוחות יוגה מסורתיות, על היציבות והחוזק שהן יוצרות בגוף, והנוכחות המנטלית של המתרגלים. בסדנה מטפסים אחד על השני (לרוב ילדים על הורים, אבל לא רק!) ויוצרים מבנים יפיפיים, כמו מנדלות תלת מימדיות.

המשתתפים מקבלים הזדמנות וכלים ליצור מבנים משלהם במהלך הסדנה, וגם אחר כך: בבית, על הדשא ובחוף הים - כי לטפס ולהתהפך ביחד זה תמיד כיף.

*הסדנה מתאימה לילדים מגיל 4 ועד 14

נגה וייס

מתרגלת ומלמדת האטה יוגה מזה 20 שנה ומתמחה ביוגה לילדים מאז שהפכה לאמא, לפני כעשור. נגה רואה ביוגה חלון ליצירתיות, קשר בינאישי ומדיטציה, הן לבד והן עם הילדים. היא למדה חינוך לתנועה ותיאטרון בסמינר הקיבוצים בנוסף לקורסים רבים ביוגה (RYT-500) בישראל, הודו, אינדונזיה ואוסטרליה.
 

עלות הסדנה:
להורה וילד: 100 ש"ח
כל ילד נוסף: 50 ש"ח

**התמונות צולמו בכנס אקרו משפחות