יוגה להורים וילדים בחול המועד פסח

לגילאי 5-12

תרגול  יוגה משותף להורה ולילד הוא מפגש  מיוחד באמצעות תנועה, נשימה והרפיה.

ההורה והילד הפועלים יחד, יתרגלו בזוגות תרגילי יוגה שהותאמו במיוחד לילדים.

מפגש מרגש זה יוצר  תנאים מתאימים לפעילות שמעודדת קשר רגשי, יחסי אמון והבנה.

האנרגיה הנעימה והחיובית המועברת בין הילד להורה במהלך התרגול מאפשרת לילדים וגם להורים

לממש את  הפוטנציאל שלהם תוך תמיכה, אהבה, שיתוף.

 תנועה משותפת עם אדם אהוב תהיה לימוד נעים וטוב של העולם

משך המפגש כשעה. נתרגל יוגה, נשחק במשחקי יוגה עם מוזיקה, ונעשה עבודה מרגיעה במגע.

אסנת ישראלי

מורה בכירה ליוגה ויוגה לילדים, מהוותיקות בתחום בארץ. מתרגלת יוגה משנת 1998 ומלמדת יוגה משנת 2004.

יוצרת קלפי היוגה לילדים, ומחברת הספר 'יוגה לילדים סיפורים ותרגילים'. לאסנת תואר שני במחקר תרבות הילד והנוער והיא עוסקת בהכשרת מדריכות יוגה לילדים מזה עשור.

עלות:

הורה+ילד -100 ש"ח

לכל ילד נוסף - 50 ש"ח