שיעור פראניאמה עם נאווז קמדין

פראניאמה עם נאווז קמדין

באלהיוגה ZOOM

יום שבת ה-9.12 בשעה 10:30-12:00

ציוד מומלץ לשיעור: בולסטר, 3-4 שמיכות, 2 חגורות, בלוק, כיסא.

שיעור ללא עולות למינויי אלהיוגה ובעלות של 40 ש"ח לאורחים.

השיעור יועבר באנגלית.

לינק לשיעור ישלח ביום שבת למייל.

נאווז קמדין

הכי קרובה למקור, האישה שהייתה שם ברגעים הראשונים של גורוג'י. נוואז החלה ללמוד יוגה בגיל 11 אצל משפחת איינגאר עוד לפני פתיחת RIMYI, ובעלת 50 שנות ניסיון בהוראה.

תרגול עם נוואז הוא הדבר הכי קרוב לתרגול עם משפחת איינגאר. הם לימדו וליוו אותה כל חייה. גיטה הדריכה אותה באופן אישי ללמד פראניאמה.