קאיפו כהן
איינגאר
שיטות:
איינגאר
מורה דרך:
הושפעתי במיוחד מנועה צוויג, המורה הראשונה והעיקרית שלי לאיינגר יוגה. מאז ולאורך השנים למדתי ממורים בארץ ובעולם, ומשתלמת באינסטיטוט של איינגר בפונה, הודו.
הפעם הראשונה שתרגלתי יוגה:
את דרכי ביוגה התחלתי בגיל 17, בשנת 1996
יוגה עבורי זה:
יוגה עבורי היא דרך חיים – הקשבה, חקירה, חיבור ומשמעות
את דרכי ביוגה התחלתי בגיל 17, בשנת 1996. עם השנים הלך והעמיק הקשר לתרגול ולדרך, וב-2022 הוסמכתי כמורה בשיטת איינגר.
כיום אני מורה בדרגה 2, אסיסטנטית ביוגה טיפולית, הריון, וממשיכה ללמוד ולהתפתח כל העת.