האטה יוגה - שמש וירח

ישנו הרבה בלבול בכל הנוגע לשיטות היוגה השונות.

מתחת לכסות החיצונית של שיטות היוגה (ובכלל כל שיטה של תרגול רוחני) פועם לב אחד ויחיד, האמת. הדרכים אליה הן רבות ויש האומרים כמספר ישויות החיים.

יוגה היא דרך רוחנית שלמה הנוגעת בכל תחומי החיים. יוגה היא כלי לחיים מלאים ומלאי סיפוק. יוגה היא כלי להחזיר את עצמי אל העצמי. כלי להחזיר אותי אל החיים כעצמי. כלי לחיות את החיים כעצמי.

במפגש שלפנינו נכיר ונלמד את הנתיבים הקלאסיים ביוגה ההינדואיסטית כאשר אחד מהם הוא ה-האטה יוגה. אולי תרגול היוגה הנפוץ ביותר היום.

ההאטה יוגה נוצרה כדי לאפשר את הקרקע הפורייה ביותר לפריחת פרח הלוטוס של האמת. משמעות ההברה ‘הא’ היא – שמש. ומשמעות ההברה ‘טה’ היא – ירח. משמעות המילה יוגה היא איחוד. לכן משמעות ה-‘האטה יוגה’ היא איחוד הרמוני בין היבט השמש בהווייתנו להיבט הירח.

במפגש המשותף נשוחח ונרחיב על הנושא ולאחר מכן נתרגל בעזרת האסאנות, הפראנאיאמה והויניאסות את השמש והירח בתרגול זורם, מעצים ושקט.

מוזמנים באהבה.

יום שבת ה23.12 // 09:00-12:00

עלות: 

200 ₪ למנויים

230 ₪ לאורחים

תנאי ביטול:

ביטול עד 16.12 - החזר מלא

ביטול עד 20.12 - החזר של 50%

החל מ 21.12 לא ינתן החזר

הרשמה מראש.