לוח שיעורים שרונה

לא נמצאו שיעורים על פי הסינון המבוקש, אנא נסה סינון אחר.
יום ראשון
08:30
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
08:30
60 דקות
בזום בלבד
18:00
60 דקות
בזום בלבד
יום שני
08:30
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
09:00
60 דקות
בזום בלבד
18:00
90 דקות
בזום בלבד
יום שלישי
09:00
60 דקות
בזום בלבד
10:00
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
17:30
60 דקות
בזום בלבד
יום רביעי
08:30
60 דקות
בזום בלבד
09:00
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
18:00
75 דקות
בזום בלבד
יום חמישי
08:30
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
09:30
60 דקות
בזום בלבד
18:00
60 דקות
בזום בלבד
יום שישי
09:00
60 דקות
בזום בלבד
09:00
60 דקות
שיעור פרונטלי על הדק
09:30
60 דקות
בזום בלבד
יום שבת
רמות הקושי של השיעורים:
יסודות
רמה זו מיועדת לחסרי נסיון בתרגול יוגה. המעבר לרמה הבאה בהמלצת המורה או לאחר 8 שיעורי יסודות.
1
למתרגלים בשנה הראשונה.
2
למתרגלים מעל שנה.
3
למתרגלים מעל שנתיים.
4
למתרגלים וותיקים ובהתאם להנחיית המורה.
*
שיעורים פתוחים לכולם.
מפתח הצבעים:
יסודות
סטאטי -
שהייה ארוכה
בכל תנוחה
רך וזורם
דינאמי -
מעבר מהיר מתנוחה לתנוחה