הגוף כמפה להבנת האדם
בהנחיית שירלי כספי
ראשון 11:30 13.6.2021
ראשון 11:30 20.6.2021
ראשון 11:30 27.6.2021
ראשון 11:30 4.7.2021
אלהיוגה בשרונה
קורס העמקה בן 4 מפגשים המבקש להתבונן בגוף כמפה להבנת האדם.
הגוף שלנו הוא האוטוביוגרפיה שלנו, המספרת לנו את כל ההיסטוריה הרגשית שחווינו בחיינו:
מה מספרות לנו כפות הרגליים? באיזה מידה אנו יציבים ומקורקעים? מה הקשר בין צורת הקרקוע הפיסי לצורת הקרקוע הרגשי?
איזה סוג של צמתים מהווים הברכיים והקרסוליים? מהם הכוחות ביניהם הם מתווכים?
מה תפקידו של האגן? על מה הוא שומר מכל משמר?
מהיכן באמת מגיעות הידיים ומה הן אומרות בהקשר לעשייה ונתינה?
ומה לגבי צורת החזה ומבנה הכתפיים?
על מה כל אותם איברים מדברים?
כיצד התקדמות בחיים או התנגדות להתקדמות באות לידי ביטוי בגוף שלנו?
עד כמה אנחנו מבינים את השיח המחבר בין הגוף שלנו לחיים שלנו?
מוזמנים לארבעה מפגשי העמקה של תרגול ושיחה בהם ניפגש עם הגוף, צורתו ואיבריו השונים על מנת לפגוש פנימה הבנה עמוקה יותר לגבי החיים.
כשאנו למדים על עצמינו לרוחב ולעומק, אנו ממשיכים ללמוד, להתקדם ולהתפתח בחיים.
מוזמנים באהבה למסע מרתק בו הגוף הופך למפת דרכים המובילה אותנו להבין עוד טיפה את החיים.
בכל אחד מהמפגשים נדליק אור על אזור אחר בגופינו דרך שיח ותרגול בזרימה:
מפגש 1 - 13.6: רגליים ואגן (תנוחות עמידה ותנוחות אגן)
מפגש 2 - 20.6: עמוד שדרה-חזה וגב (קשתות ופיתולים)
מפגש 3 - 27.6: ידיים - כתפיים, זרועות וכפות ידיים (תנוחות על בידיים ומעברים)
מפגש 4 - 4.7: מכפות הרגליים ועד למעלה מהראש (הגוף כולו)
המפגשים פתוחים לכל מי שבליבו תשוקה לנושא, ללמידה, לעבודה ולעצמו.
ימי ראשון 11:30-13:30
עלות הקורס: 520 ש"ח לכל המפגשים
או 150 ש"ח למפגש בודד
* מספר המקומות מוגבל