Elements of Life

בהנחיית שירלי כספי

שבת, 30/10/2021, 12:00 - 09:00

אלהיוגה בשרונה

כל האלמנטים קיימים בטבע.

כל האלמנטים קיימים בתוכנו.

האלמנטים הם הטבע שלנו.

על ידי תרגול האסאנות אנו חודרים פנימה בעזרת קשב רב והתבוננות צלולה, ולמעשה מבינים שבתוכנו משתקף היקום כולו. יקום הוא קיום, ושניהם יחד מתקיימים בתוכנו ובחיינו.

התרגול מקרב אותנו אל עצמינו על ידי רזוננס בין הטבע החיצוני והטבע הפנימי. אם נבין את חמשת האלמנטים של הטבע וננסה להתחבר אליהם דרך תרגול, נוכל גם להתחבר לטבע שלנו. האלמנטים הם כלי נהדר ןמלמד עבור המפגש שלנו עם עצמנו, דרך חיבור לטבע, פנימה והחוצה, חקירת העצמי ברובד נוסף, וכלים להתבונן פנימה, לפגוש ולהדהד החוצה.

במפגש שלפנינו נפגוש את אלמנט האדמה המדבר על השתרשות, יציבות, חיבור ותמיכה;  אלמנט המים המדגיש את הזרימה, האינטגרטיביות והתנועה; אלמנט האש המייצג את עקרון השינוי המתמיד ואת להט החקירה; אלמנט האוויר המאפשר את עינייני הרוח והנשימה; ואלמנט החלל - המרחב. עקרון המדיטציה. מרחב שמכיל הכל והכל מוכל בו.

מוזמנים באהבה.

 

יום שבת 2/10 9:00-12:00

מחיר למנויים 180 ש"ח

מחיר לאורחים 210 ש"ח