Trini - Echo

מסע הקשבה באמצעות מוזיקה, תנועה וישיבה בסלינה בית אורן

שישי, 11/3/2022 בשעה 15:00 ועד שבת, 12/3/2022 בשעה 16:30

אלהיוגה בשרונה

יומיים של הקשבה,4 מפגשים, 6 אומנים ומורים שייקחו אתכם למסע של הקשבה פנימית באמצעות מוזיקה, ישיבה ותנועה.

מסע בו כל מפגש מביא את הגוף והנפש להקשיב למה שקורה בתוכנו ומסביבנו. 

Line up

 

יום שישי // 11.3 

14:00 הגעה

15:30 Welcome time

16:00 ויניאסה יוגה עם קרן כהן בליווי המוזיקאית יעל דגון שמנגנת במנדולינה וסאז

19:00 ארוחת ערב

21:00 sound journey עם יותם אגם - מסע הקשבה דרך צלילים ותדרים אינסופיים

 

יום שבת // 12.3

8:30 אשטנגה ומוזיקה עם יותם אגם

10:00 ארוחת בוקר

12:30 ניה ומוזיקה עם דינה לבינגר - הקשבה דרך תנועה ומוזיקה

14:30 מיינדפולנס עם לילוש בליווי המוזיקאי בועז בנטור - מסע סאונד מדיטטיבי

16:00 Time to say goodbye

 

מורים ואומנים

 

  • לילוש ספרא - מורה באלהיוגה. מורה למיינדפולנס ומדיטציה, אשטנגה ויניאסה. בוגרת לימודי פסיכותרפיה גוף ונפש. 

 

  • קרן כהן - בונה חווית תרגול דינאמי בשילוב של עוצמה עם רכות. מורה לויניאסה יוגה באלהיוגה.

 

  • יותם אגם - מורה ליוגה, מוזיקאי, יוצר ומפיק מוזיקה. מורה לאשטנגה ומוזיקה באלהיוגה. 

 

  • דינה לבינגר - מורה בכירה לניה. מנחה מפגש של תנועה ומוזיקה ויצירת תחושה של שיחרור וחופש.

 

  • יעל דגון - אמנית ויוצרת, נגנית כלי פריטה. מגיעה מתחום הקלאסי

 

  • בועז בנטור - מוזיקאי, מפיק ויוצר Deep dive sessions - מוזיקה עם טקסטורות של עולמות תת מימיים ומרחבי תודעה אחרים. 

 

סוף השבוע יתקיים בסלינה בית אורן שבלב הרי הכרמל, עם אווירה פסטורלית, שבילי הליכה, פינות ישיבה, בריכה אקולוגית ואולמות תרגול הפונים אל נוף ירוק ואינסופי. מקום שהוא חוויה בפני עצמה. מקום שהוא מקלט מהקצב הבלתי פוסק של חיי היום יום. 

 

חדרים לבחירה

  • חדר סטנדרט 

מחיר לאדם בחדר זוגי - 1250₪ בהרשמה מוקדמת עד 10.2 ולאחר מכן 1350₪

  • סוויטה

מחיר לאדם בחדר זוגי - 1370₪ בהרשמה מוקדמת עד 10.2 ולאחר מכן 1450₪

מחיר לאדם בחדר ל 3 - 1200₪ בהרשמה מוקדמת עד 10.2 ולאחר מכן 1300₪

  • לופט

מחיר לאדם בחדר זוגי - 1450₪ בהרשמה מוקדמת עד 10.2 ולאחר מכן 1550₪

מחיר לאדם בחדר ל 3 - 1350₪ בהרשמה מוקדמת עד 10.2 ולאחר מכן 1450₪

*דמי הרשמה בסך 150₪ שיקוזזו מהעלות הכללית יבטיחו את מקומכם.

**יש להשלים את התשלום עד 10.2

*** מספר המקומות מוגבל

 

מדיניות ביטולים והחזרים

עד 10.2 החזר מלא למעט דמי הרשמה

עד 23.2 החזר של 50%

לאחר 3.3 לא ינתן החזר

*במקרה של בידוד ינתן החזר מלא כנגד הצגת אישור

** ההשתתפות בהתאם להנחיות משרד הבריאות

                                                                                       *************************************************

הצעה למשתתפי Trini echo, להגיע יום קודם, ביום חמישי 

אנחנו מקיימים ריטריט עם קרן כהן ואתם מוזמנים להקדים ביום ולהנות מהזדמנות לעליית מדרגה בתרגול היוגה. 

למצטרפים תינתן הנחה על שני הימים.

היוגה כהזדמנות לעליית מדרגה עם קרן כהן

לפרטים נוספים והרשמה

https://www.ellayoga.com/sarona/workshops/601