הכל אני לומד מהשמש

בהנחיית שירלי כספי

שבת, 24/12/2022, 12:00 - 09:00

אלהיוגה בשרונה

את חג האור אנחנו חוגגים ביוגה בכל יום ובכל תרגול.

הכול אני לומד מהשמש...אומר לנו ראמאקרישנה:

"איך היא מאפשרת לנו הכול כאן ואינה מבקשה כלום בתמורה"

איך היא מלמדת אותנו לחיות, להיות בנתינה, לאהוב, לתמוך, להאיר כל דבר, ללא בקשה מצידה שנהיה חייבים לה בתמורה.

גם אנחנו למדים מהשמש: מהי אהבה אמיתית, מהי נתינה אמיתית, כיצד ניתן לחיות כאן באופן אמיתי. אנחנו לא מוארים ולא ממתינים להארה שתגיע. יש בתוכנו שמש תמידית ללמוד ממנה ואור פנימי להדליק בכל רגע.

מוזמנים באהבה למפגש שבת בו נתבונן בשמש מקרוב ע"י שיח וע"י תרגול.

יחד נפרק את ברכות השמש שהן הבסיס לתרגולי האשטנגה ויניאסהלחלקיקים קטנים, ומשם נבנה יחד עם אותם חלקיקים חשובים, רצפי תנועה יצירתיים ומחברים. בעיניי, כל ויניאסה היא כמו קרן שמש ייחודית שיכולה להדליק עוד טיפה את האור שבפנים לטובת החיים.

מורים, מתרגלים ותיקים וחדשים  -כולם מוזמנים ללמוד מהשמש, לחדד ולדייק את הברכות שמש ולפרוס כנפיים לעולם שלם של יצירה ותנועה, התנסות וחקירה, העמקה ואהבה.

יום שבת ה24/12 (חנוכה) // 09:00-12:00

עלות: 180 ₪ למנויים / 210 לאורחים.

הרשמה מראש.