היוגה כרקמת חיבור

מפגש מיוחד וייחודי, המבקש לפגוש את עצמנו מבפנים ובחיים.

בסדנה שלפנינו נתרגל ונשוחח על רקמות החיבור המצויות בתוכנו ובחיינו.

בחלק הראשון נתנסה בתרגול ייחודי המתמקד בעבודת הפאשייה. פאשייה (Fascia) היא שם כולל לרשת רקמות החיבור הרכות, העוטפות את כל רקמה בגופנו, בפרט את השרירים ואת האיברים פנימיים. היא מתמשכת לאורך הגוף ולעומקו, כרקמה המקשרת בין חלקי הגוף השונים. זו למעשה הרקמה המארגנת של הגוף כולו.

העבודה בה נתנסה בסדנה תעשה בשני אופנים: באופן אלסטי, דינמי ורפטטיבי ובאופן פלסטי, מעמיק ואיטי. תרגול עוצמתי מאוד וחשוב ביותר בעבור הרחבת החופש וטווחי התנועה של הגוף והנפש.

בחלק השני ננסה להרחיב בנושא רקמות החיבור איתן אנו נפגשים במציאות ובמצבי החיים כיוון שהרבה פעמים הקושי הוא שם, בחיבורים, באפשרות להיות מחוברים.

האם בחיינו אנו עושים עבודה על חופש?

מה זה בעצם חופש?

מה בין התחייבות למחויבות?

מהי חובתנו לעצמנו?

מה אני חב/ה לעצמי? מה חבוי בתוכי?

האם אני חופשי/ה להיות מי שהנני?

מוזמנים באהבה רבה. הנושא חשוב, התרגול עצום והנושא יהווה לנו השראה נפלאה להעמקה.

יום שבת ה10/6 09:00-12:00

עלות: 200 ₪ למנויים / 230 לאורחים.

מדיניות ביטולים:

ביטול עד 31.5 החזר מלא

עד 7.6 החזר 50%

לאחר ה7.6 לא ינתן החזר