דילוג לתוכן העיקרי
אלהיוגה
ניווט ראשי
המרחב
Trini
לוח שיעורים
המורים
סדנאות וריטריטים
קורסים
שיטות תרגול
מחירון
צור קשר
הצהרת נגישות
אלהיוגה בווטסאפ
אלהיוגה באינסטגרם
אלהיוגה בפייסבוק
EN
אלהיוגה בשרונה
כניסה למנויים
סדנאות וריטריטים
"ויניאסה פרופס"
סדנה עם שירלי כספי
שבת, 14.11.2026
אלהיוגה בנמל
מפגשי העמקה למורים ומתרגלים מנוסים
בהנחיית שירלי כספי
12.11.2026, 19.11.2026, 26.11.2026, 17.12.2026, 24.12.2026, 7.1.2026, 14.1.2027, 21.1.2027, 28.1.2027, 11.2.2027, 18.2.2027, 25.2.2027, 11.3.2027, 18.3.2027, 25.3.2027, 1.4.2027, 8.4.2027, 15.4.2027
אלהיוגה בשרונה
מכתפיים לכנפיים - סדנת ין יוגה
עם נגה וייס
שישי, 13.11.2026
אלהיוגה בנמל
Pranayama with Navaz Kamdin
21.11.2026, 12.12.2026, 2.1.2026, 23.1.2027, 13.2.2027
אלהיוגה בנמל
בזום בלבד
סדנת יוגה אווירית וסאונד הילינג
בהנחיית אילן אשל וענת סגל
שבת, 21.11.2026
אלהיוגה בשרונה
שישיוגה - תרגול יוגה על הדק בנמל
עקב תנאי מזג האוויר לא יתקיים תרגול ב-6.11
9.10.2026
אלהיוגה בנמל
חוזרים לסיני
ריטריט ויניאסה עם ענת שפיגלר
18.11.2026, 22.11.2026
אלהיוגה בנמל
סדנת איינגאר עם גליה קרונפלד
הגוף האורגני- אברי האגן, הבטן, החזה והגרון
שישי, 27.11.2026
אלהיוגה בנמל
זמין גם בזום
הדרך לעמידת ידיים
בהנחיית רוני פרידמן
שבת, 28.11.2026
אלהיוגה בשרונה
שלושת רכיבי הצ'יטה וכיצד להתבונן בהם במהלך תרגול אסאנות
סדנת איינגאר עם אייל שיפרוני
שישי, 4.12.2026
אלהיוגה בנמל
שיעור חג מיוחד
עם שירלי כספי
שבת, 5.12.2026
אלהיוגה בשרונה
סאונד הילינג עם שני הברי
כל הפרטים בקרוב
שישי, 11.12.2026
אלהיוגה בנמל
אדג'סמנט לאליינמנט
השתלמות למורים בהנחיית אביב שניר
2.2.2027, 9.2.2027, 16.2.2027, 23.2.2027
אלהיוגה בשרונה
ריטריט ויניאסה עם ענת שפיגלר
בסרי לנקה
26.2.2027, 6.3.2027
אלהיוגה בנמל
אשטנגה – הדרך לסדרה השנייה
חמישה ימים בסיני עם יותם אגם
7.4.2027
אלהיוגה בשרונה
ריטריט איינגאר בפלופונס, יוון
עם ננסי גרדוש
26.5.2027, 31.5.2027
אלהיוגה בנמל