יוגה - קורסים

לכל הקורסים »

כשעולמות מתחברים עם שירלי כספי

להרשמה לקורס »

כשעולמות מתחברים עם שירלי כספי

כשעולמות מתחברים...

לפעמים נדמה שישנם עולמות דומים ומשלימים ולעיתים נדמה שישנם עולמות שונים ומנוגדים. אך למעשה ישנו עולם אחד בו אתה אחד והכל מתחבר ומחובר.

קורס בן 6 מפגשים בו נתרגל בכל מפגש שני עולמות שונים או דומים אותם נחבר אלינו ככלי ללמידה על החיבור שלנו אל עצמנו.

 

ימי ראשון: 14/6, 21/6, 28/6, 5/7, 12/7, 19/7

שעות: 12:15-14:45

עלות: 780 ₪ לכל הקורס או 150 ₪ למפגש בודד.

הקורס פתוח לכולם. מוזמנים באהבה.

 

נושאי המפגשים:

movement & mobility / תנועה ותנועתיות.

elements & life / תרגול בהשראת חמשת האלמנטים: אדמה, מים, אש, אוויר וחלל.

Yin &Thai / מתיחות ושהיות ממושכות ותאי יוגה בזוגות.

True flexibility & True stability / גמישות ויציבות

Float & flight / לעוף ולרחף

Elasticity & Plasticity / תרגול שכולו רקמות חיבור

 

להרשמה לקורס »